牙膏在生活中有许多实用的小技巧，以下是详细的妙用指南：
1、洗衣领：夏季衣物的领子和袖口特别容易变脏，可以先将衣物浸湿，在脏处均匀涂上一层牙膏，用毛刷轻刷1-2分钟，漂洗后，再用肥皂搓洗，会格外干净。
2、去油垢迹：衣服沾上油垢，可挤些牙膏涂抹，用手抹匀，几分钟后轻轻揉搓2-3次，再用清水冲洗。
3、去墨迹：不大的墨迹，可用牙膏反复揉搓，清水洗净即可。
4、去圆珠笔油迹：先用冷水浸湿衣服，涂上牙膏和少量肥皂，轻轻揉搓，如有残留，用乙醇洗除。
5、擦皮鞋：擦皮鞋时，抹点牙膏，与鞋油同时擦拭，皮鞋会光洁如新。
6、去熨斗糊锈：冷却的电熨斗底部抹上少许牙膏，用干净软布轻擦，可去除糊锈。
7、擦手电筒反光镜：用细纱布涂少许牙膏擦拭，可光亮如新。
8、擦表蒙：手表蒙有划痕，可用少许牙膏细细擦净。
9、擦衣橱镜：镜上有污迹，可用沾牙膏的绒布擦拭。
10、除茶垢：搪瓷茶杯里的茶垢，可用沾牙膏的细纱布擦拭。
11、贴面：用牙膏贴画既牢靠又不损坏墙壁，取下时用水湿润即可。
12、擦字：写错钢笔字时，抹点牙膏一擦即净。
13、除手上腥味：手上沾牙膏搓片刻，可去除鱼腥味。
14、剃胡须：可用牙膏代替肥皂，不刺激皮肤，泡沫丰富，清凉爽身。
15、去铜、银器污垢：用软布蘸牙膏擦拭可去除。
16、去开罐器锈污：用牙膏擦拭，旧牙刷可清洁难以触及的部分。
17、擦玻璃：玻璃发黑，用纱布涂牙膏擦拭，光亮如新。
18、处理底片擦痕：底片在清水中漂洗晾干后，用脱脂棉沾牙膏在背面摩擦，可减轻痕迹。
19、擦墙壁笔迹：用湿布蘸牙膏可擦掉铅笔或蜡笔痕迹。
20、擦家具：木制家具的污垢，可先沾牙膏擦，再用拧干的抹布擦净。
21、白漆家具变黄：用抹布沾牙膏擦拭，颜色由黄转白，不可用力摩擦。
22、擦衣箱污迹：用布沾牙膏刷洗，再用湿布揩净。
23、擦电器外壳：软布蘸牙膏擦拭冰箱、电扇等外壳。
24、擦面盆：布沾牙膏一擦即净。
25、保持眼镜透明：用牙膏清洗眼镜镜片，5分钟后清水冲洗，阴干。
26、减轻腋臭：涂少许牙膏在腋下，可减轻臭味。
27、除脸上汗斑：坚持用牙膏洗脸，可逐渐消退。
28、除脚臭止痒：脚趾处涂牙膏，可减轻脚臭和瘙痒。
29、消炎止痛：被沸油灼伤，小面积可用牙膏涂抹，有消炎止痛、预防感染的作用。
30、使伤口愈合：破皮处涂抹牙膏可防止溃烂，促进干燥愈合。
31、治痱子：用牙膏代替肥皂洗澡（婴儿和体弱者可用少量牙膏涂抹患处）。
32、止痒驱蚊：被蚊子叮咬后涂牙膏可止痛止痒；夏夜预先涂抹可防蚊。
33、除粉刺：将碾碎的泼尼松与牙膏拌匀，涂于面部，一日4-5次。
34、治冻疮：初期红肿处摩擦牙膏，有消肿作用。
35、使皮肤嫩白细腻：用牙膏给儿童擦脸洗澡，保持皮肤白嫩。
36、除瓷器污垢：搪瓷品陈年积垢可用刷子蘸牙膏擦拭；茶垢和咖啡渍可在杯内壁涂牙膏擦洗。
37、除电熨斗锈污：同第6条。
38、清理水龙头：水垢和锈迹涂牙膏擦洗。
39、除腥：吃海鲜时可用牙膏洗手，去除腥味并清爽。
40、被烫伤或烧伤：涂抹牙膏可消肿止痛。
41、皮肤擦伤：涂抹牙膏可止血止痛。
42、鼻腔红肿：先用盐水洗净，再涂适量牙膏可消肿止痛。
43、治脚癣：洗脚后脚趾间涂牙膏，可止痛止痒。
44、恢复车标光泽：牙膏涂抹车辆标识或车窗划痕处，用抹布擦拭可恢复光泽。
45、去除墙面字迹：宝宝乱画时，用脱脂棉沾牙膏可轻松擦净。
46、修复手表和光盘：牙膏可去除手表表面和光盘碟面的细微划痕。
47、牙膏成分：含薄荷脑、丁香油、生姜油等，具有消炎、止痛、化淤功效。
48、虫咬止痒：被蚊虫或蜜蜂叮咬后，涂牙膏按摩可止痒消肿。
49、治痱子：洗澡时用牙膏搓洗痱子部位，连续几次可止痒消痱。
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