远离生活辐射小妙招 让辐射远离自己

也许大家曾听说某些植物具有防辐射功能，因此习惯在电脑旁摆放这些小植物。随着电子产品越来越多，辐射问题成为我们日益关注的话题。那么，如何降低辐射对身体的伤害？面对这些电子产品的辐射，我们又该如何应对呢？下面分享一些远离生活辐射小妙招，让你远离辐射。

远离生活辐射小妙招

1、冰箱：清除散热管灰尘

冰箱后侧或下方的散热管线释放的磁场是前方几十甚至上百倍（冰箱前后范围测得1~9mG，正中央后方正高达300mG）。如果冰箱效率不高，嗡嗡声会特别大且持久。用吸尘器清除散热管线上的灰尘，可提高冰箱效率，同时降低家中磁场。

2、手机充电器：保持距离

带变压器的低压电源磁场通常很高，接线处可测到300mG以上，但距离30厘米外就降至1mG以下。手机充电器、便携式单放机等变压器磁场也较高，需保持距离以确保安全。

3、电脑：使用液晶显示器

如果电脑桌太小导致距离屏幕过近，不妨将显示器尽量向后移。换成液晶显示器，辐射会显著降低。至于电脑主机，一般人常忽视而放置在腿边，方便插拔磁盘。主机前方磁场可超4mG，越靠后磁场越高。

4、音响：勿放床头

床铺是测量家中电磁场的重要区域。原则上任何电器都应远离床铺摆放。

5、微波炉：断电后仍有风险

微波炉磁场极高，对人体伤害大。值得注意的是，即使仅插电未使用，某些型号按键板的磁场仍可达30~60mG，使用时磁场超过200mG。

6、小型灭蚊灯：放墙角

非照明用的小型抗辐射灭蚊灯磁场可超过500mG，应放在墙角。

家电使用防辐射4要点

1. 测量安全距离：任何电器通上电就有电磁辐射，大至空调、电视、电脑、微波炉、加湿器，小至吹风机、手机、充电器甚至接线板都会产生电磁辐射，但辐射量各不相同。
2. 避免电器聚集：不要将家用电器摆放过于集中或经常同时使用，特别是电视、电脑、冰箱不宜集中摆放在卧室，以免暴露在超剂量辐射风险中。
3. 避开电脑背面：电脑摆放位置很重要。尽量不要让屏幕背面朝向有人区域，因为电脑辐射最强的是背面，其次是左右两侧，屏幕正面辐射最弱。
4. 减少待机时间：电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态，因为此时仍会产生微弱电磁场，长时间会积累辐射。
5. 接电话别太急：手机在接通瞬间及充电时释放的电磁辐射最大，因此最好等手机响铃一两秒后再接听。充电时则不要接电话。

抗辐射生活妙招分享

1. 用水吸电磁波：室内保持良好工作环境，如舒适温度、清洁空气等。因为水是吸收电磁波的最佳介质，可在电脑周边多放几瓶水（必须是塑料瓶和玻璃瓶，绝对不能用金属杯）。
2. 及时洗脸洗手：电脑荧光屏表面存在大量静电，聚集的灰尘可转移到脸部和手部皮肤，长时间易导致斑疹、色素沉着甚至皮肤病，因此使用后应及时洗脸洗手。
3. 补充营养：电脑操作者应多吃胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体维生素A和蛋白质。还可以多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收和抵抗放射性物质。
4. 注意室内通风：科学研究证实，电脑屏幕能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。因此，放置电脑的房间最好能安装换气扇，如果没有，上网时尤其要注意通风。