桂圓核的功效與作用

龍眼俗稱「桂圓」，是南亞熱帶名貴水果，歷史上素有「南方桂圓、北方人參」之說。其果實營養豐富，既是珍貴補品，亦可入藥。許多人好奇桂圓核的功效與作用，以下為詳細介紹。

桂圓核味澀，具理氣止痛、止血、收濕之效，可應用於疝氣疼痛、外傷出血、濕瘡、疥癬等，並能散風邪、治心虛頭暈、耳聾、眼花，溫腎利尿、止痛化濕。

其主治氕髒邪氣，改善食欲不振，驅除腸內寄生蟲及血吸蟲。長期食用可強體魄、延年益壽，並安神健腦、開胃健脾、補充體虛。李時珍曾評價：「食品以荔枝為貴，而強身健腦則以龍眼為良。」新鮮龍眼以沸水略洗後食用，不損脾氣，適合思慮過度傷及心脾者。

龍眼肉（去核後）同樣是珍貴滋補食材，新鮮果肉可即食或加工為罐頭、濟酒、膏糖等；龍眼蜜亦為上等蜂蜜。核、葉、花、根皆可入藥，木質堅硬可用於高級家具或工藝雕刻。

需注意：龍眼屬性偏溫熱，食用過量可能生熱；體質偏熱或糖尿病患者應謹量食用。記得核雖有功效，亦建議在專業指導下使用。

以上就是關於桂圓核的功效與作用的詳細說明。