減肥茶品種繁多，適合不同體質的配方才是最好的。以下為您推薦11款口碑優秀的減肥茶，並說明其功效與適用對象，幫助您找到最適合的那一款。
1.山楂、澤瀉、萊菔子、麥芽、神曲、夏枯草、陳皮、炒三丑、草決明、雲茯苓、赤小豆、藿香、茶葉各7克。泡菜飲，具有消積利濕之功效。適用於飲食、二便、睡眠均正常的近期肥胖者。
2.生首烏、夏枯草、山楂、澤瀉、石決明、萊菔子、茶葉各10克。具有平肝熄風、理氣化濕之功效。泡茶飲。適用於血壓高、性情急躁的肥胖者。
3.蒼白術、澤瀉、雲苓、車前子、豬苓、防已、茶葉各10克。泡菜飲。具有健脾燥濕、利尿消腫之功效。適用於伴有下肢浮腫之肥胖者。
4.大黃、枳實、白術、甘草、茶葉各20克。泡茶飲。具有消積通便之功效。適用於大便秘結者之肥胖者。
5.法半夏、雲茯苓、陳皮、川苔、枳殼、大腹皮、冬瓜皮、制香附、炒澤瀉、車前草、炒蒼白術、茵陳、茶葉各5克。泡菜飲。具有健脾祛濕之功效。適用於無任何不適、一切正常的肥胖者。
6.山楂40克加第一種茶方。具有軟化血管、降脂之功效。適合於伴有甘油三脂增高之肥胖者。
7.鮮荷葉5克、山楂5克、生薏苡3克，沸水沏飲。具有化食導滯、降脂減肥之功效。適用於高血脂症、肥胖症。
8.枸杞子10克、何首烏10克、建澤瀉10克、廣陳皮10克，加水達量煎取200毫升，分二次服。適用於腰酸痛、咽干顴紅等陰虛的肥胖患者。
9.清腦多飲菊花茶。適用於易頭暈、視力模糊或血壓偏高的肥胖者。菊雖有助清頭明目，但因性寒且帶苦，不宜大量飲用，以免影響呼吸及血液循環。
10.清火多飲銀花茶。適合夏季容易怕熱、口癢或中暑的肥胖者。金銀花具清熱涼血之效，對改善體質有幫助。
11.清心多飲竹葉條。有助清除心、肺之火氣，緩解情緒焦躁與呼吸不暢，從而輔助減肥。
以上11款減肥茶針對不同體質與需求，風格各異，可以依個人喜好與身體狀況選擇。須記住，減肥茶僅為輔助手段，飲食控制與規律運動才是減肥的根本。維持均衡飲食，並配合每周2至3次、每次30分鐘的有氧運動，效果將更加顯著。