哪些人不適合吃海螺？海螺的食用禁忌與副作用

日常生活中飲食種類豐富，但選擇合適的食物才能促進健康。下列為您整理海螺的禁忌人群及潛在副作用，幫助您安全食用。

海螺的副作用

海螺與羊肉同食可能導致腹瀉；與蠶豆同食也會引發腹瀉現象。

禁忌人群

脾胃虛寒、便溏或腹瀉者應避免食用海螺。此外，對海鮮過敏者也需謹慎。

了解適合自己的飲食，才能維持營養均衡。建議在食用前充分考量個體健康狀況，並搭配其他食材以降低不適風險。