如何在职场避免做夹心饼干？实用应对指南

在职场中，如何避免成为夹心饼干？

在職場上如何避免做夾心餅干？

案例1：左右难逢源——郁闷的下属

吃不下，睡不着，采玲最近真的要精神崩溃 了！周一早上，她拿着辛苦加班赶出来的项目企划书给领导过目。结果传达下来的“最高指示”是：项目经理要求她进一步细化技术指标与数据分析，缩减对市场宏观方向评估预期的文字部分；然而项目总监却再三表示要大力明确市场未来走向以及一切潜在的客户资源，将各种指标与数据作为有力佐证即可。

无奈的采玲只得硬著头皮开始折腾，一份企划书删了补，补了删，却永远是“一边”点头，“一边”摇头。眼看着交稿的日期一天天临近，采玲急得不知所措，还扬言再这样折腾下去不如一头撞死算了。

案例2：公私难平衡——痛苦的员工

大大小小的策划会开了无数，新年伊始，公司的新产品定位方案依然在一片口沫纷飞的态势下迟迟没有定论。华所在的 技术研发部俨然已经阵营对立，壁垒分明的分成了两个派别：一是以主导定位於中低端客户，全面升级产品各项功能的“保守派”；一是以支持发展高端消费群体，重金开发产品高科技功能的“创新派”，两者正闹得不可开交。自己究竟该如何表态，站在哪一边呢？

华辗转反侧失眠了好几个晚上也想不出个明确的答案。毕竟，“保守派”里有当初一手提拔教导自己的恩师，而“创新派”里又有几个目前私交至深的同僚。难道一张嘴就注定要得罪人吗？华觉得自已的本命年真是背到家了！

案例3：上下难两全——茫然的中层

“唉”。又是一声叹息，付刚无可奈何地 从酒店客服部总经理的办公室退出來，他已经不愿意计算这是最近第几次为了大堂咖啡苑的侍應生艾米而受训了。谁都知道，付刚在酒店是出了名的好脾气，自从担任咖啡苑的经理以来，一直平易近人，口碑颇佳。但是前幾天一位客人无故闹事，将酒杯打翻在地并要求艾米高价赔偿他的名牌西装。艾米激烈的反抗态度使總经理颇为恼火，并責令扣发三个月的薪水以示惩戒。

由此，艾米经常在付刚面前泪流满面，并且不断要求他出面调解；而总经理也一再表示很不满意付刚如此欠佳管教的“下属”成绩。现在的付刚，真是走到哪裡都看不到一张好脸了。

做一枚快乐的“夹心饼干”

作为职场人士，难免会在夹缝中生存，无论身居何位，也难免要受一些“夹板气”。既然，职嘲“夹心饼干”已成定局，那么为何不调整心态，积极面对现实，奴隸改变现状，做一枚快乐的“夹心饼干”呢？

“夹心饼干”要学会自信地专注于工作本身

上司与上司之间的意见分歧，同事与同事之间的泾渭分明，上司与下属之间的水火不容……身处职场，想必每个人或多或少地体会过这种无奈的“夹板”遭遇，而其中大多数人最大的困扰恐怕就是想不出一個能够保全双方人际关系的“万全之策”。

但是专家表示，如果你不幸沦为职嘲“夹心饼干”，应当尽量学会将精力专注于工作本身，而不是企圖将繁復複雜的关系理出頭绪。不然，到最后终究是“赔了夫人又折兵”。

其实在很多时候，这样的“夹板”环境可以很好地检测出一个人的职业自信程度。以案例中采玲遇到的情況为例，当反反覆復的修改仍不能被两位领导同时认可时，自卑的人会将其视为上级对自身工作能力的一种否定，消极倦怠；而自信的人则會把它看成是一次普通的意见分歧，平和对待。心态不同，结果必然不同。

专家建议，这类“夹心饼干”应当加强与两位领导的面對面沟通，一方面不要让信息在混乱的传递过程中造成不必要的主观推测；另一方面，也切忌员工借此纠结分析远超工作范畴之外的领导关系，而应当学会抓住眼前的最主要矛盾，以工作的圆满完成为最大前提。

“夹心饼干”要避免依赖群体“安全感”

尽管专注工作的心态会抵消一部分由于凭空猜测而导致的茫然与不自信，但是身為职场中的“夹心饼干”，幾乎每个人都会保持著对於“集体”寻求归属感和安全感的本能心理需求，这就使得一些人在不同的派系之间左右为难，异常苦闷。专家说，华与付刚的案例，其实在问题的症结上是如出一辙。正是不知正确如何处理上司与下属、领导与同事的人际关系，而导致自己很辛苦很烦惱。

案例中的华作为在公司苦心奋斗并且积累了一定人脉资源的普通員工，一方面期望對恩師有所回报與表示，一方面又不願意破壞自己深厚的同僚情谊。

然而當身邊的人由於主觀意識、價值標準、個人感情等原因分別投身了各自支持的陣營後，华的“孤家寡人”感立刻油然而生。這類徘徊在同事派系之间的“夹心饼干”，往往会因为过分重视情感倾向与立场表达，而使思考的重點脱离工作本身，最終做出错误的决策。

而像付刚這樣的“夹板”处境在中層管理者中更为常见，尤其是人力资源管理部门的人員。這類人往往伴随着“上不著天，下不著地”的不安心态，唯恐自己一不小心得罪了上司阻礙了日后的“仕途”，又担心一不留神離開了群众而“不得民心”。但是这类人又碍于工作身份的牵制而注定不能完全融合进任何一个团体，所以才会在两者之间徘徊不定，反而表现得缺乏果断决策的能力。

专家表示，“职嘲夹心饼干”要尽量避免依赖群体“安全感”，雖然排斥分裂、尋求歸屬感是人类本能，但是這種心理情结會在很大程度上限制客观的思考与判断。同时，如果人人整天纠结在工作与感情的夹缝中，会使自己更加疲惫不堪而碌碌无為。

“夹心饼干”的最高境界是“夹板”而不“气”

谈到如何看待职场中的“夹心饼干”，专家表示，所谓“夹心饼干”，其實就是在形容一种受制于“夹板气”的尴尬生存状态。但是他明确指出，在竞争激烈，状况横生的职场中打拼，“遭遇夹板环境”其实是非常正常的事情。职场毕竟由“人”构成，不同的价值观，不同的出发点都会形成各类主张迥然相悖的复杂矛盾，绝对没有“夹板”的理想境界实际上是不存在的。

但是同为“夹板”，“氣”與“不氣”却实在因人而异。專家笑言，“夾板氣”這三個字其實可以拆成兩部分分開理解。首先是“夾板”，即两种概念发生沖突的處境；而後是“氣”，即當自身感知到矛盾冲突后，由于危机意识提升而做出的一系列情绪反应。

因此，相同的“夾板”不同的“人”，可能会发生截然不同的结果：有人苦于挣扎压抑，因为无法施展能力而郁郁寡欢；有人无所适从，在选择面前左右为难，偏離了工作重心；有人干脆两面吃了苦头，终日苦大仇深而愤愤不平。

针对“夾板气”的这种个体差异化，专家專家表示，这其實对职场中的每一個人都提出了更高的心理要求：或者你甘愿沉沦逃避，使它最终成为阻碍个人发展的魔咒梦魇；或者你选择平和看待，让它成为专注工作，激发潜能的强大力量。因此，不要一味抱怨“夾板气”的无奈，“夹心饼干”的最高境界是“夹板”而不“气”。

四招教你“夹心饼干”如何智慧行走职场

1、切忌摇摆不定与盲目屈从：

职场中各个壁垒分明的派系经常会使一些人忽左忽右，忽上忽下，在摇摆不定的过程中失去目标而变得迟钝与盲目。因此要时刻保持最清醒的认知，凡事以工作效益实现的最大化为原则，不轻易改变立场，减少情感因素的牵绊。

2、平和看待分歧，不要人为渲染：

在遭遇“夹板”处境时，首先做到不逃避亦不恐惧。同时避免用绝对的眼光分析问题，不要将“夹板”双方的人单纯定义为“好人”或者“坏人”：“朋友”或者“敌人”。更不要将分歧人为扩大渲染，引申出工作之外的复杂根源。应当尽量做到在“夹板”中发现双方的优势成分，然后择其善者而从之。

3、学会就事论事，避免凭空推测：

既然“夹板”环境在职场中无可避免，那么众多的“夹心饼干”们就应当学会就事论事，在遭遇各种各样的冲突时，尽量避免减少主观推测，不要因为保护自尊心而急于辩解或争论。

决策应当以有利于工作和大多数人的利益为前提，同时在看待与自身意见相悖的群体时，学会发现对方的优点，维持客观心态。

4、摆正处事心态，不要盲目投靠强者：

有一种观点认为，解决職嘲夹板”最快捷省事而又保险的方法就是“先分析矛盾双方的地位权势差距，然后果断加入强者行列”。

诚然，这样做可以迅速缓解自身的“分裂感”与“焦虑感”，并且似乎将风险降低到最低。但它的前提一定是当事人保持著优秀的工作能力与稳定的自信心。因为即使是投靠了强者，“夹板”依然存在，只不过你选择将自己从中間挪到一邊，從“無助”走向“对立”。这之後，將會有更多的挑战。