冬季寶寶皮膚三大問題急救攻略

皲裂

皲裂是寶寶冬季最常見的肌膚問題。典型表現為孩子臙顏紅紅，並出現塊狀皮屑，洗臉時若稍用力會引發疼痛。其成因於寶寶皮膚極薄，在乾燥冬季極易失水皲裂。

急救對策：皲裂不嚴重時，可塗抹保濕潤膚霜；若狀況較重，建議就診皮膚科，遵醫囑使用藥物。寶寶洗手、臉後務必立即擦干，並避讓冷風直吹，以有效保護皮膚。

舌舔皮炎

冬季寶寶口周水分易蒸發，常因口唇乾澤不適而嘗試以舌頭舔濕，卻導致更嚴重乾裂與泛紅。長此以往，濕潤效果不佳且加速水分流失。

急救對策：確保寶寶足夠飲水，並多攝取新鮮水果蔬菜，避免油炸及刺激性食物以防體內積熱。臥室及就寢前，塗搽兒童專用潤唇膏，能有效鎖住水分。

凍瘡

凍瘡由皮膚長時間暴露於低溫或潮濕環境引發，好發於初冬與早春，兒童的手指、足趾、耳廓及足跟尤為常見。過少衣物、長時間戶外活動、濕襪或過緊衣飾造成血液循環不佳時，皆易誘發此症。

急救對策：保持手足乾爽，選擇寬鬆且保暖的衣物與鞋袜，避免過緊對血管造成壓迫。若已出現癥狀，可用大蔥根煮水溫和擦拭並輕柔按摩，塗用專屬凍瘡膏；局部發紅感染時，應儘早就醫皮膚科處理。