呼吸困難的居家急救指南

呼吸困難是指患者主觀上感覺空氣不足或呼吸費力，客觀上表現為呼吸頻率、深度或節律的異常，如呼吸變快、變慢、變深或變得不規律。嚴重時可能出現呼吸急促、翼動（鼻翼扇動）或紫組（口唇發紫）

家庭急救步驟

1、若呼吸困難是由鼻腔、喉部或氣管內進入異物引起，應盡快取出異物或立即送醫，確保呼吸道暢通，避免發生窒息等意外。

2、讓患者保持半臥位或坐位，扶起上身以減少疲勞和耗氧量，這有助於呼吸更順暢。此時可提供氧氣吸入，緩解缺氧和紫绀症狀。

3、對於呼吸道疾病（如感冒或過敏）引起的呼吸困難，可在醫生指導下使用化痰、解痙藥物，例如必嗽平、舒喘靈片或氧化铵，以維持氣道暢通。

日常照顧與預防

4、保持室內空氣流通與清新，讓患者注意保暖，飲食以清淡為主，並多攝取蔬菜與水果，補充體液與維生素，幫助恢復。

注意：呼吸困難可能由心臟或肺部疾病引起，若出現持續症狀或惡化，請立即就醫，以排除重症並獲得適當治療。