陰雨天舊傷疼痛的成因與應對方法

王爺爺在戰爭年代胸部受傷，術後留下大疤痕；韓師傅因工作意外右腿受創，療養後也留下疤痕。令他們共同困擾的是，陰雨天或氣溫急轉時，舊傷部位便會出現疼痛或不適。許多曾有嚴重外傷、手術或骨折經歷的人也有類似體驗。究竟為何天氣變化會引發這些舊傷疼痛？

其實，這與疤痕組織的生理特徵密切相關。人體在受傷或手術後，皮膚與皮下組織會形成疤痕，而疤痕內有數量眾多的微小神經末梢，這些神經對環境變化極為敏感。

當空氣濕冷時，寒冷與濕氣會導致疤痕組織周圍的皮膚、肌肉及血管收縮，進而導致局部血液循環減緩，降低疤痕組織對疼痛的耐受度。同時，氣溫變動會使疤痕組織隨之收縮或伸展，對神經末梢產生拉扯或壓迫，從而誘發疼痛信號傳導至大腦。

為減輕舊傷疼痛，擁有傷痕體驗者可依循以下建議：

1. 密切關注天氣預報，隨氣溫變動適當調整衣著，並加強防寒保暖措施。
2. 保持居室乾燥，避免長時間處於潮濕環境；陰雨天應減少外出，並利用加熱機具或空調進行除濕。
3. 每日輕柔按摩舊傷部位，可有效促進血液循環，並增強皮膚對氣候變化的適應力。
4. 出現疼痛時，可在醫師指導下使用外敷或口服藥物，例如風濕膏、紅花油、芬必得等；亦可用韭菜熱敷或艾葉水浸泡輔助療程。若症狀持續未緩解，建儘早就醫接受針灸或紅外線治療，這些方法在臨床中證實能顯著緩解疼痛。