小兒發熱38℃以下，無需緊張治療，重溫觀察要點

發熱是兒童最常見的症狀，通常由感染引發。長時間發燒可能耗營養，甚至引發高熱抽筋，讓家長緊張。但發熱也是身體的防御機制，有助提升免疫細胞活性。關鍵在於如何正視不同體溫的對策。

發熱是機體對感染的一種防御反應，能增強白細胞吞噬能力與干擾素的抗病毒作用。然而持續或過高的體溫會打亂體內調節，削弱抵抗力，反而不利康復。因此，高燒（通常超過38.5℃）需及時物理與藥物降溫，以保護身體狀態。

38℃以下：密切觀察為主

若體溫在38℃以下，家長不需特別退燒處理。輕易退熱可能降低免疫反應，並隱藏病情變化，影響醫師判斷。應密切監測溫度變化，並留意其他症狀。

超過38.5℃：科學降溫與就醫

當體溫超過38.5℃，且孩子出現頭痛、肌肉痠痛、食欲不振或全身不適時，可適當藥物降溫以提升舒適度：

• 布洛芬（如美林）：退熱迅速、安全，效力可持續6—8小時。
• 對乙酰氨基酚（如泰諾）：作用溫和，適合長期或重覆使用。

禁用酒精或冷敷：傳統的冷敷或酒精擦浴不僅無效，還會引發震顫，甚至導致酒精中毒，應嚴禁使用。

嬰幼兒與新生兒的特別處理

38℃—39℃：松開衣被，輔助散熱。

39℃—41℃：使用33—35℃濕毛巾，輕輕擦拭額頭、腋下、鼠蹊部與大腿根部，並即時送醫。

超過41℃：溫水浴降溫，30分鐘後復測。

夏季「脱水熱」的應對

出生2—3天的嬰兒，若包裹過多、喝水少，可能出現發熱、哭鬧、面色潮紅與尿量減少。這是所謂的脱水熱。只要降低室溫、減少衣物，並每隔2小時喂給5—10CC糖水或白開水，通常可在幾小時至一天內自行退燒，無需其他干預。