大寒節氣是哪一天？

大寒是二十四節氣中最後一個節氣，通常出現在每年1月20日或21日。2025年的大寒為1月20日，標誌著冬季最後一個節氣的到來，也意味著春天即將臨近。這是一年中最冷的時節之一，農民常用"大寒雨碩碩，來年收成好"的農諺預測豐收。

節氣特徵：

• 氣溫降至全年最低點
• 北方盛行嚴寒北風
• 黃河流域出現冰凍現象

建議在此時節做好防寒保暖，養生重點在「藏精氣」。