艾蒿食用禁忌与副作用：哪些人不宜食用？

艾蒿虽具保健作用，但并非人人适宜。了解适用人群与潜在副作用，才能安全食用。

可能的副作用

艾蒿中的挥发油（香味成分）若使用过量，可能对神经系统产生抑制作用。

禁忌人群

目前无明确特殊禁忌，但以下人群仍需谨慎：

• 过敏体质者：可能对艾蒿成分敏感
• 孕妇及婴幼儿：建议在医师指导下食用
• 慢性病患者：尤其肝肾功能异常者

值得注意的是，即使可以食用，也应避免一次性摄入过量，保持饮食规律，切忌暴饮暴食。