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泰式冬阴功湯:酸辣椰香的美味與減肥輕食指南

冬陰功湯的魅力

這道泰式經典海鮮湯品以其獨特的酸辣口感和濃郁的椰子乳香聞名,是許多美食愛好者的必點菜單。冬陰功湯不僅風味十足,還能作為減肥時期的美味選擇,兼具口腹之慾和健康需求。

冬陰功湯食譜詳情

用餐人數:3-4人

所需食材

  • 主料:8隻蝦子、1包菇類、6顆丸子、半顆洋蔥、6顆小番茄
  • 配料:適量香茅草、適量檸檬葉、適量良薑、1個檸檬、1勺冬陰功醬、2勺魚露、適量椰漿、適量鹽巴、適量糖、1500ml高湯

步驟詳解

  1. 處理海鮮:蝦子清潔後,保留四隻完整蝦殼增添菜色,並剔除背部泥線備用
  2. 準備配料:菇類撕成一口大小,檸檬榨汁備用
  3. 熬煮湯底:將香茅草、良薑、檸檬葉與高湯同煮,釋放最大濃郁的香氣
  4. 融合風味:加入冬陰功醬、魚露調和,再拌入椰漿增添滑順口感
  5. 完成收工:最後加入番茄和蝦肉,根擔個人口味調節鹽、糖與檸檬汁比例

專業小貼士

冬陰功醬本身帶有辣味,若喜歡更辛辣口感,可加入新鮮辣椒同煮。湯品酸甜可人,椰香濃郁,剛好平衡了辣椒的刺激,適合搭配熱騰騰的泰式蒸飯享用。

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