哪些人不適合吃布朗？布朗的副作用與禁忌

根據個人體質選擇合適的食物，有助提升健康。布朗（李子）並非適合所有人群，並且可能帶有以下副作用與禁忌。

可能的副作用

1. 未熟透的李子不宜食用。
2. 過量食用易導致虛熱腦脹，損傷脾胃。
3. 避免與蜂蜜、雀肉、鸡肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋同食，以免損害五脏；亦勿與鹿肉同食。

禁忌人群

1. 李子含有較高果酸，過量會傷害脾胃，胃痛、消化性潰瘍及急、慢性胃腸炎患者應避免食用。
2. 過量食用易生痰濕、傷脾胃，並可能損害牙齒，脾虛濕盛者與兒童不宜多吃。

了解自身狀況並合理搭配飲食，有助在適當時機與環境中維持健康。