哪些人不適合食用起酥？起酥的禁忌與副作用

日常生活中飲食選擇多樣，但搭配需謹慎，才能讓身體更健康。對某些人而言，起酥可能並非理想選擇。以下是詳細說明。

可能的副作用

目前並無明確報導指出起酥存在直接副作用，但過量或長期食用高油、高脂食品可能增加代謝負擔。

禁忌人群

• 減肥或控制體重的人士：起酥熱量與脂肪含量較高，容易攝入過量卡路里，影減重效果。

總結而言，雖然起酥營養豐富，但並非人人適用。了解個體需求與限制，才能避免對健康造成負擔。