前列腺炎患者的飲食治療建議與療法

前列腺炎患者的飲食治療建議與療法

前列腺各種炎症的發病因素多樣，且危害極大，不僅影響男性患者的身體健康，還會降低其生活質量。權威專家建議，男性發生男科疾病應及時就醫治療。

一、前列腺炎患者應選擇哪些食物？

(1)忌飲烈酒，限制辛辣、油膩食品，減少咖啡、柑橘與橘汁等酸性食物攝入，並少食白糖及精製麵粉。

(2)多攝取新鮮水果、蔬菜、全穀物及大豆制品，適量食用牛肉與雞蛋；並可多食蜂蜜以保持大便暢通。

(3)每日食用南瓜子、葵花子等种子類食物，數量不限。

(4)多食綠豆，可煮成粥，對排尿渙痛、膀胱熱痛者尤為適宜。

(5)出現尿頻時亦應足量饮水，多喝水有助於稀釋尿液。

二、前列腺炎的食療方

1.燈心花苦瓜湯
材料：燈心花6扎，新鮮苦瓜200克。
做法：苦瓜去瓤與瓜核，切段後與燈心花同煎，取汁飲用。

2.公英銀花粥
材料：蒲公英60克，金銀花30克，大米100克，砂糖適量。
做法：將前兩味材料煎汁去渣，加入大米煮成稀粥，粥熟後調入砂糖，每日2次食用。

3.土茯苓粥
材料：土茯苓30克（新鮮品100克），大米100克。
做法：土茯苓煎取药汁後與大米同煮為粥，每日1～2次。

4.白玉蘭豬瘦肉湯
材料：白玉蘭（白蘭花）30克（乾品10克），豬瘦肉150克。
做法：豬肉切塊與白玉蘭同煲，鹽調味即可。

5.芪茅飲
材料：生黃芪30克，白茅根30克（新鮮品60克），肉苁蓉20克，西瓜皮60克（新鮮品200克），砂糖適量。
做法：材料切段煎煮，每日2～3次。

6.參芪杞子粥
材料：黨參30克，黃芪30克，枸杞子10克，大米100克。
做法：先將兩味補氣材料煎汁，與先煮的粥料混合再煮，早晚食用。