居家潔菌大提醒！15 個容易忽略的細菌重災區，你家有嗎？

居家潔菌大提醒

日常生活中，有許多東西的使用是要格外注意的，一不小心就把細菌養在身邊，快來跟小編看看，哪些東西必須趕緊扔掉吧~

1. 沐浴球

一個沐浴球上通常隱藏著 72 億個細菌，除了真菌之外，還有在浴室中沾染的多種菌群。

2. 牙刷

一個牙刷頭使用半年，含有 180 萬個細菌，用它刷一次牙，等於「吞」下了 6 個噴嚏唾液！

3. 隱形眼鏡盒

隱形眼鏡盒蓋一旦打開，細菌就會很容易找上門來，增加眼部感染的風險。建議避免放在潮濕的浴室，並定期更換。

4. 毛巾

「超期」使用的毛巾上數以百萬的含菌量，很可能含有沙眼衣原體等致病微生物，引發皮膚感染或沙眼。

5. 枕頭

頭發中含數萬到數十萬個細菌。睡覺時，頭髪與灰塵、細菌相黏，加上口水與汗液滲透，極易滋生細菌，引發皮膚過敏與其他疾病。建議定期更換與清洗枕套。

6. 唇部化妝品與工具

每天使用的唇膏或唇彩，建議常態更換，因為濕潤表面容易沾染細菌。睫毛膏在開封超過 3 個月後，建議停止使用，以免葡萄球菌繁殖。

7. 其他化妝品

眼影、腮紅、指甲油等長期使用也需留意更換與清潔，避免細菌在臉部滋長。

8. 廚房清潔用品

不粘鍋在高温下可能釋出氟氯碳與三氟化碳等有毒物質，建議定期更換以保安全。此外，洗碗布與竹木餐具也是細菌大敵：美國研究顯示，20% 的洗碗布內含有大腸桿菌、沙門氏菌等致病細菌；使用超一年的筷子由於難以徹底清理，可能滋生大腸桿菌與霉菌，建議定期更換並嘗試分卻使用。

9. 個人衣物

BRA 等親 skin 衣物若因衛生不佳導致乳腺炎等問題，務必及時更換與清潔。

定期清理與更換這些高風險物品，才能有效降低居家細菌滋生的機會，保護家人健康！