三大心理因素摧毁幸福婚姻

三大心理因素摧毁幸福婚姻

对婚姻不幸福的错误解释。

不幸福的夫妻，往往认为伴侣的消极行为都是出于他们的“秉性难移”所造成的，而伴侣的积极行为则是短暂的，偶然的，是“昙花一现”，总是这样去理解婚姻生活，会导致夫妻习惯性地夸大婚姻中的危机，而忽略婚姻中的幸福，并且更轻易地放弃或回避对问题的解决，直到婚姻濒临解体。

对婚姻的不合理信念。

当人们对婚姻和配偶抱有如下的信念和期望的话，极有可能会让婚姻产生问题：

1. 必须“琴瑟和鸣”：认为亲密伴侣间应该完全一致，两人之间的任何不一致对婚姻一定都是有害的和毁灭性的；
2. “心有灵犀”点不通：认为相爱的伴侣应该不需要直接交流，就能感觉到彼此的真实想法，这才是“心心相印”;
3. 认为人是不能改变的，关系的好坏也是固定不变的；
4. 认为性生活必须总是完美的，不应该有一点缺陷。

所以，当婚姻生活与自己的期望出现反差时就会倍感失望和挫折，逐步把婚姻生活推入深渊。

对配偶的不现实期望。

婚姻问题的产生与对配偶所持的完美期望有关，比如：不少女性期望丈夫能够战胜一切困难，男性则期望妻子能够对所有的人和事都善良而宽容，可是生活并没有这么简单，人的行为常常会随着具体情境而变化。一个男子汉可能被一个不起眼的问题难住，一个善良宽容的女性，也可能被一些鸡毛蒜皮的小麻烦激怒。这时，人们对配偶所持的完美期望，遭到了配偶在现实中无情的否定，这种否定导致人们对自己或伴侣产生否定的看法。

比如，他们会认为：我怎样努力都改变不了他（她）；他（她）原来是一个如此不可救药的人。这样看法，又会促使夫妻对彼此产生愤怒和绝望的情绪，从而最终让婚姻亮起红灯。