職場生存：別讓自己成為「職場嬰兒」

在職場中，剛入職的新人常被稱為「職場嬰兒」，這類人群如同嬰兒一樣，需要他人的呵護與引導，才能夠「斷奶」並逐步走向成熟。畢業生在就業環境激烈的情況下找尋第一份工作已經不易，加上角色轉換的適應期，更容易在受挫後產生恐懌與自我怀疑。

面對挑戰，培養抗壓力與正向態度至關重要。關鍵在於如何看待挫折——遇到困難時若輕言放棄，難免陷入僵局；相反，若能主動探索、反思改進，則能加速成長。

「職場嬰兒」常表現出過度依賴與畏縮不前，例如不敢主張想法、對突發狀況手足無措，甚至尚未嘗試便預設失敗。改善之道在於主動請益、與同事合作練習，並在每次任務後比較自我表現與他人建議的差異，逐步建立自信。