20個省時技巧：提升效率的實用指南

節省時間是有技巧的

對於總是感覺時間不夠用的人來說，節約時間是一件非常有意義的事情；對於現在快節奏的生活來說，節約時間就意味著比別人獲取更多利益。以下是20種實用的節省時間方法：

1、放下過去的包袱
對於過去失敗或未做的事情不要有內疚感。

2、優先安排重點
提醒自己為重要的事情留出時間。

3、養成良好作息
盡量早睡早起。

4、減少無效消遣
不要長時間地看電視或無目的地閱讀報刊。

5、抓緊零碎時間
有效地利用等待的時間。

6、稍微調快節奏
將表撥快3分鐘。

7、即時記錄靈感
隨身攜帶空白卡片，隨時記錄自己的想法。

8、定期回顧目標
設定自己每天的生活目標，定期回顧。

9、先做重點事情
按事情的重要性排序，首先做重要的事情。

10、精益求精的工作態度
更加巧妙地工作，而不僅僅是努力。

11、正面對抗拖延
與你試圖避免的事情正面交鋒。

12、刪減無效任務
盡可能裁掉無結果的任務。

13、專注完成單一任務
一次完成一件事情，一次控制一項計劃。

14、把握清晨創造力
在早晨干有創造性的工作。

15、設立明確期限
為自己和他人設立最終期限。

16、積極傾聽對方
在所有討論中積極地傾聽。

17、篩選非必要事務
盡可能多地不要做與考研無關的事情。

18、保持環境整潔
定期清理廢物，保持桌面整潔。

19、批量處理小事
將所有的小事保留起來一次解決。

20、提前規劃行動
在采取行動完成下一個目標前設計行動步驟。