春季兒童流鼻血預防與處理指南

文章導讀：

　　寒冬已過，春季到來，天氣轉暖但氣溫變化多端，加上大風天氣導致空氣乾燥，這使得春季成為兒童流鼻血的高發季節。為了保護孩子的健康，家長需特別留意預防與護理。了解預防措施及正確的止血方法，能有效減少發生率及緩解焦慮。

　　專家指出，兒童春節流鼻血的主要成因為血小板數量減少、凝血功能異常，或鼻腔內微血管因乾燥而擴張。這些因素在氣候多變、濕度低的春季尤為常見，導致鼻黏膜脆弱易破。

流鼻血時的緊急處理

　　兒童鼻子出血屬於急性狀況，家長遇到此時應保持冷靜，並立即採取正確止血動作，以減少不必要的心理與身體壓力：

• 填塞止血法：使用消毒棉球或柔軟透氣的純棉材料輕輕填塞出血鼻孔，約5至10分鐘後輕輕取出，幫助血管收縮止血。
• 壓迫鼻翼法：以大拇指與食指輕壓孩子雙側鼻翼，維持5至10分鐘，讓鼻中隔前部的利特尔區（Little's area）得以止血。
• 保持安靜：務必讓孩子坐下或站著，頭部微微前傾，避免躺下或仰頭，並禁止哭鬧與吞吸血液，以減少內部出血與窒息風險。

何時需要立即送醫？

　　若出血持續超過20分鐘仍未止住，或出現以下狀況，說明出血量較大，可能已引發休克，必須馬上送醫治療：

• 面色蒼白或嘴唇發紫
• 不斷冒虛汗、體溫下降
• 心率加快、呼吸急促
• 精神萎縮、意識模糊

　　在等待醫療人員到來時，讓孩子採取半躺姿勢，頭部稍高於心臟，有助減少血液流向鼻腔，同時保持呼吸道暢通，並及時撥打緊急電話。