失眠的中醫治療方劑有哪些

失眠成因多端，包括心理障礙、長期焦慮或精神緊張、或是中樞興奮性藥物、抗抑鬱藥及鎮痛鎮靜類藥物等因素，透過中醫調理可有效改善。以下介紹常見證型與對應方劑。

心脾兩虛

症見失眠頭暈、心悸氣短、口淡無味、不思飲食。

• 酸棗仁 15克 + 豬心 1個，炖熟服用。
• 茯神 20克 + 生雞子黃 1枚：茯神水煎取汁，與雞子黃攪勻後臨睡前溫水洗腳並服下。
• 党參、酸棗仁各 10克 + 炙遠志 5克，水煎分早晚服用，每日1劑。
• 炒酸棗仁 10克 搗碎，水煎後睡前半小時服。

陰虛火旺

症見頭昏腦脹、心煩失眠、手足心發熱、盜汗、口渴咽干。

• 麥門冬、夜交籐各 10克 + 五味子 6克，水煎分早晚服用，每日1劑。
• 麥門冬、天門冬各 10克 + 炙遠志 5克，水煎分早晚服用。
• 酸棗仁 6克 + 夜交籐 10克 + 合歡皮 6克，水煎分早晚服用。
• 酸棗仁、柏子仁、麥門冬各 10克，水煎分早晚服用。

治療注意事項

改善失眠的目標在提升睡眠質量、延長睡眠時間，並盡量恢復社會功能。特別注意減少使用可能引發失眠的藥物，並警惕導致視力模糊或失明的風險，以保障用藥安全。