後半夜失眠中醫治療如何操作

失眠表現多種多樣，最常見的是無法入睡；有些人雖能入睡，但前半夜尚可，睡眠質量不佳，後半夜則易醒且夢多。這種情況可依中醫辨證分型對癥治療，以下介紹兩種常見類型及相應治法與藥方。

一、陰虛火旺型

主要症狀：難睡易醒、多夢健忘、心悸怔忡、咽乾口苦、潮熱盜汗、手足心熱、大便乾結、小便短赤、舌紅少苔、脈細數。

治法：滋陰瀉火、固表止汗。

推薦方劑：當歸六黃湯加味。當歸15g，生熟地各20g，生黃芪15g，黃柏10g，黃連10g，黃芩10g，知母15g，山萸肉15g，龜板20g，鱉甲20g，石決明30g，靈磁石20g，煅龍牡各30g，香附12g，合歡花10g，酸棗仁40g，阿膠10g（烊化），百合15g，茯苓30g。

二、痰火內擾型

主要症狀：心煩不寐、多夢、頭暈頭痛、易驚、胸悅脈痞、大便秘結、口乾苦。舌質紅、苔黃厚膩、脈弦滑。

治法：清熱化痰、寧心安神。

推薦方劑：柴芩溫膽湯化裁。柴胡15g，黃芩10g，清半夏10g，青皮10g，石菖蒲15g，膽南星10g，竹茹15g，青礞石30g，川牛膝10g，煅龍牡各30g，香附12g，合歡花15g，茯苓30g，白芍20g，炒白術15g，薄荷10g。

中醫治療失眠重在調理體質、從根源改善，根據個體差異辨證施治，能有效緩解後半夜易醒、多夢等問題，建議在專業醫師指導下用藥。