佩戴口罩的注意事項

疫情防控常態化下，口罩成為每個人必須的防護用品，以下是佩戴口罩的注意事項：

1. 佩戴前先洗手

先洗手乾淨再戴口罩，盡量避免用手接觸口罩內側，降低口罩被污染的可能性。

2. 正確辨識內外上下

不要戴錯正反或兩面輪流戴。一次性醫用外科口罩：深色面朝外、淺色面朝內；金屬條一端為上方。

3. 確保密合性

展開折面，完全包住口、鼻、下頜，收緊松緊帶，壓緊兩側金屬條以減少洩漏，並以緩慢呼吸為佳。

4. 妥善存放與處理

不用時將接觸口鼻的一面內折，放入清潔的自封袋中；使用後務必立即洗手。

5. 及時更換

建議每隔2-4小時更換一次。若口罩出現破損、污染或濾材阻塞，應立即更換，以維持過濾效率。

6. 避免觸碰外層

佩戴過程中不要觸摸口罩外側，因外層易附著細菌與病毒。

以上就是關於佩戴口罩的注意事項，歡迎將這份資訊分享給周圍的人。