中醫穴位指壓：快速緩解牙痛的有效方法

牙痛發作時，可依症狀輕重判斷病情。例如，喝冷飲後疼痛屬一二度輕症，若喝熱水也痛，則屬第三度，應特別謹慎。若平時持續疼痛，即使冷熱飲無感，可能是牙根腐壞，症狀已深入齒髓，務必及時處理。若不適時治療，齒髓神經可能會坏死，導致病情惡化。

6歲是乳齒與恆牙交換關鍵期，新長出的恆牙一旦脫落便無法再生，務請愛護牙齿。值得注意的是，指壓療法無法根治蛀牙，僅能暫時緩解牙痛，因此治療後應儘快就醫徹查病因。

快速止牙痛的穴位與指壓法

上牙痛時，點按「迎香」穴（位於鼻翼旁約1公分處），按壓時應有明顯痛感，此穴對上齒痛及鼻塞均有效。下牙痛時，則可將上下手指交錯，拇指置於上方手的中指，延伸至桡骨邊緣尋找痛點。
每個穴位應以吐氣姿態持續按壓10秒，重複20次，可迅速緩解疼痛。下牙痛時的拇指可左右更換施壓。