孩子咬傷舌頭怎麼辦？緊急處理與護理小貼士

愛跑愛跳的孩子，摔跌撞撞是成長的常見插曲，有時候一不注意，就可能在摔倒時咬到舌頭。孩子舌頭受傷後通常會流血較多，加上哭泣時口水分泌增加，導致看起來滿嘴是血，讓家長非常擔心。其實，現況往往比看起來好處多。

當發生這種情況時，家長最重要的第一步是保持冷靜，給予孩子安慰，例如一個擁抱或一句話語，這有助於減輕他的緊張情緒。除非傷口非常深，通常在家進行簡單的處理就足以應對。以下為您整理幾個關鍵步驟：

1. 清潔口腔：如果孩子口中有食物殘渣或污物，應使用涼開水輕輕清洗受傷的舌頭。
2. 冷敷止血：用冰塊或冰棒包裹在乾淨的布中，輕壓於受傷部位約30分鐘。若持續出血不減，請及時就醫。
3. 飲食注意：傷後1至2天內，盡量提供孩子軟質食物，並避免過酸、過辣等刺激性飲食，以免影響恢復或引發疼痛。
4. 預期恢復時間：舌頭咬傷一般不會感染，適當護理下，傷口大約在7至10天內即可自然愈合。