春季護唇重點：正確保濕與避寒指南

春季嘴唇易乾燥，正確護理靠溫暖與保濕

正確的冬季至春季護唇應掌握四大原則：一要保暖避風寒、二要保濕防干裂、三要慎選護膚品、四要勤洗免污染。

外出時佩戴口罩是最簡便有效的嘴唇保暖方式，可減少冷風直接侵襲。

此外，用乾淨手指輕輕按摩口唇周邊，有助促進血液循環，維持唇部柔軟。

保持嘴唇濕潤並非完全依賴潤唇膏，傳統甘油才是實惠且高效的保濕選擇，冬季亦適宜多飲熱茶以補充水分。

過敏體質者應避免濫用潤唇膏，並堅守曾經使用過且安全的護膚品，以減少刺激風險。

進食後務必及時清潔嘴唇，避免殘留物刺激皮膚，導致乾裂或炎症。