醫生建議：
秋冬季節氣候乾燥，嘴唇出現乾燥、發紅是常見現象。以下是綜合預防與治療建議，協助您緩解不適：
❌ 避免以下錯誤做法
- 勿用手或工具撕剝剝起的唇皮，以免撕裂傷口引發疼痛與出血，建議用細小剪刀對鏡修剪。
- 不要塗抹甘油，因其會反吸唇部水分，加劇乾澀。
- 戒除舔嘴唇或用唾液濕潤的習慣，會加速水分蒸發。
✅ 正確護唇方法
- 持續保濕：選用無色護唇膏或護唇油，隨時補充油脂，減少乾燥空氣對水分的吸走。
- 加強按摩：每日早、晚潤唇後，以指腹輕輕按摩嘴唇，促進循環與營養吸收。
- 內部調養：每日補充維生素B2、維生素C（2-3片）及維生素E，並多吃蔬菜水果，維持體內水分均衡。
🔥 緩解療法
- 蜂蜜護唇：每日塗抹三次（飯後及睡前），幫助裂痕愈合。
- 五倍子粉調敷：微火焙黃後研粉，調香油塗於患處，輕度癥狀一次可癒。
預防關鍵：多喝水、多吃蔬菜水果，維持體內水分充足，能有效預防唇部乾裂。