止血從自己雙手開始：掌握正確的壓迫止血法

掌握正確的壓迫止血技巧，能在緊急時有效控制出血。以下是根據出血部位所適用的不同止血方法：

1. 手臂與手部的止血方法

肱動脈壓迫止血法：適用於手、前臂和上臂下部的出血。將拇指或其余四指放在上臂內側的動脈搏動處，將動脈壓向肱骨以達止血目的。

手部壓迫止血法：手掌出血時，壓迫桡動脈和尺動脈；手指出血時，則壓迫出血手指的兩側指動脈。

2. 下肢與足部的止血方法

股動脈壓迫止血法：適用於下肢出血。於腹股溝（大腿根部）中點偏內、動脈跳動處，以兩手拇指重疊壓迫股動脈於股骨上。

足部壓迫止血法：足部出血時，壓迫tibial artery（脛前動脈）與posterior tibial artery（脛後動脈）。

3. 頭面部與頸部的止血方法

頭部壓迫止血法：針對頭頂前部出血，壓迫耳前的頸淺動脈；面部出血時，則壓迫下頜骨角前下方凹陷處的頜動脈。

如出現頭面部較大範圍出血，可壓迫頸部氣管兩側的頸動脈，但請勿同時壓迫兩側，以避免影響血液回流與呼吸功能。