大多数人只关注洗去表面污垢，却忽略了身体某些部位的清洁死角。无论洗澡时间长短，错误的清洁方式长期积累会影响皮肤健康，轻则影响美观，重则引发炎症。以下是七个常被忽视却需要特别护理的部位。
死角一：耳后 & 耳洞
别因看不见而忽视。耳后若出汗扎起马尾易尴尬，而耳洞清洁需因人而异。
该怎麼洗？
- 洗澡时记得清洗耳后，洗头时用沾满洗发水的双手搓洗同样有效。
- 耳朵外廓每次洗脸时用湿毛巾轻轻擦拭。
- 耳垢分干湿两种：乾耳垢易堆积，可每天用棉棒清理；濕耳垢则每3-5天清洁一次即可。
死角二：手肘
曾有沐浴乳广告女主角因手肘厚皮被误认为没洗干净。手肘部位常摩擦，角质层易变厚脱皮，更需呵护。
該怎麼洗？
- 手肘弯曲伸直，用洗澡巾或浴刷多搓洗几次。
- 每周去角质一次，之后涂抹护肘乳液，并改掉托腮习惯以减少摩擦。
死角三：私密部位
私密部位无需过度清洗，否则易引发不适。
該怎麼洗？
- 每天用肥皂或沐浴乳清洗外阴部，清水冲净即可，若有发炎现象需就医。
- 切勿冲洗内阴部，以免破坏阴道酸碱平衡导致感染。
死角四：背部
即使冬天也要照顾背部，美背不能临时抱佛脚。
該怎麼洗？
- 用长柄浴刷或长澡巾交叉摩擦背部清洁。
- 洗后使用含酒精收敛水或果酸产品，预防背部痘痘。
死角五：肚脐
肚脐并非越洗越病，污垢堆积反而易滋生细菌。
該怎麼洗？
- 洗澡时用套上毛巾的手指轻轻擦拭肚脐即可，避免用力过猛。
- 若肚脐较黑需每日轻洗，不要用力抠搓，几天即可恢复。
死角六 & 七：脚跟 & 脚趾缝
这两个位置最易被忽略，导致脚跟长茧、脚趾间滋生霉菌引发香港脚。
該怎麼洗？
- 用磨砂膏轻轻去除脚跟角质，涂乳液保湿，每周1-2次即可。
- 每个脚趾缝都要仔细搓洗，并彻底擦干以防潮湿滋生霉菌。