警惕：不良睡姿可能诱发「頸源性心臟病」，導致心梗猝死

2014年4月23日，49歲的銀監會非銀部主任李建華因心梗逝世。事隔一年，其健康問題再度因微信流傳文章引起關切，該文指出李建華的死因或與「頸椎病」導致的「頸源性心臟病」有關。醫學專家提醒，此類疾病可能危及生命，且易被誤診為冠心病，以下為詳細說明。

頸椎病或會引發心臟問題：所謂「頸源性心臟病」

隨著對頸椎病研究的深入，醫學界發現此病不單會導致頭痛、頭暈或上肢麻木，還可能累及心血管系統。由頸椎問題所引起的心臟不適，在醫學上被稱為「頸心綜合征」或「頸源性心臟病」。其常見症狀包括心前區疼痛、心律失常、胸悶、心悸及呼吸急促等。其中，心前區疼痛稱為「頸性心絞痛」，心律失常則稱為「頸性心律失常」。

病因與誤診風險

頸源性心臟病的發生，主要與交感神經受壓有關。頸椎或胸椎發出的交感神經支配心臟活動；一旦頸椎病變，可能壓迫神經，進而影響心臟功能，引發類似冠心病的症狀。

須特別注意的是，此類病症易被誤診為冠心病。因此，在確診前，必須透過心電圖、冠狀動脈造影等檢查，以排除其他心臟疾病。

睡姿不當或為猝死誘因

文中提及的李建華主任，其病逝過程與不良睡姿密切相關。長時間保持同一姿勢（如伏案工作），加上側睡時頭部低垂，可能導致頸部肌肉緊張、交感神經興奮，進而引發冠狀動脈痙攣、心肌缺血，最終導致心梗猝死。

醫學專家指出，長期姿態不良會使交感神經持續亢進，血流供應下降，心臟負荷突增，極大提升心梗風險。儘管睡姿或頸椎病只是誘發因素，但中年階層尤應警覺。

預防與護椎建議

• 避免長時間保持同一姿勢，定時活動頸肩部位，練習頭部及上肢的伸展運動。
• 選擇適當的枕頭：硬度與高度應能支撐頸椎生理曲線，保持其自然平直。
• 注意防寒保暖：特別是秋冬季節，避免「頸後受涼」，以防血管收縮影響血液循環。
• 中年精英及高壓工作者應每年接受全面體檢，密切監控血壓與體重。

日常提醒

盡管不當睡姿或頸椎問題可能引發心臟危機，但其背後往往存在基礎性疾病或長期過勞等因素。日常生活中，應避免過度倚靠沙發或床榻看電視、小睡，否則會使頸部肌肉失去保護，增加椎間盤與關節損傷風險。