如何選擇健康牙膏？看成分而非名稱

市面上牙膏品種繁多，許多內容物為化學成份。選擇適合自己的牙膏，關鍵在於看懂成分，而非名稱。

如何選擇好的健康牙膏？選牙膏別看名字看成分

請立刻檢查家中牙膏：觀察牙膏管底部的彩色條碼，若為黑色，請停止使用。

購買時可依以下顏色初步判斷成分：

• 綠色：純天然成份
• 藍色：天然+藥物成份
• 紅色：天然+化學成份
• 黑色：純化學成份

建議盡量選擇綠色或藍色條碼的牙膏，以關照家人健康。

選牙膏看成分：4個關鍵指示

• 牙齒發黃：尋找「有機硅」
• 防止蛀牙：尋找「氟」
• 牙齒敏感：尋找「氯化锶」或「硝酸鉀」
• 預防牙垢：尋找「焦磷酸鹽」或「檸檬酸鋅」

理性選擇，為長期健康做出明智決定。