冬天是類風濕性關節炎高發季節，除受寒外，不當飲食也會加重病情。類風濕性關節炎常侵犯手、腕、足等小關節，對稱性發作，並可能累及多系統器官。治療需長期堅持，個體化方案為本，重在緩解症狀、恢功能。以下為中醫常用的治療偏方與療法。
一、熏洗療法
利用中藥煎煮後的蒸汽或溫水浸泡患部，透皮吸收，直達病所，可達到祛風散寒、舒筋活絡的效果。適用於風寒濕痺。以下是幾個常用配方：
- 配方1：川烏、草烏各20g，白芷50g，羌活、獨活各50g，細辛10g，川芎、桂枝各30g，威靈仙、伸筋草、透骨草各60g。水煎，每日2～3次，每次15分鐘，5～10天為一療程。
- 配方2：海桐皮、桂枝、海風籐、路路通、寬筋籐、兩面針各30g。水煎，每日1次，每次20分鐘，建議連續使用1個月。
- 配方3：土鱉蟲12g，蘇木30g，大戟6g，尋骨風20g，水煎，每日1～2次。
- 配方4：桑枝、柳枝、榆枝、桃枝各70cm，煮水熏洗患處，每日2～3次。
- 配方5：艾葉、紅花各9g，透骨草30g，花椒6g，水煎，每日1～2次。
- 配方6：透骨草、追地風、千年健各30g，水煎，每日2次。
二、外用膏藥
膏藥通過皮膚吸收，藥力可深入肌肉與經絡，比口服更直觀有效。常見選擇包括：
- 傷濕止痛膏橡皮貼膏：祛風散寒、除濕通絡、活血止痛。皮膚破損或對橡皮膏過敏者禁用。
- 武力拔寒散散劑：需調和後外敷，忌生冷，腹部、腳心等部位禁用，兒童體弱者慎用。
- 狗皮膏、萬靈筋骨膏等：類似功作用，可按說明或醫囑選用。
三、藥敷療法（穴位或局部外敷）
將調和後的藥物敷於疼痛部位或穴位，以散寒祛濕、活血止痛。適用於關節冷痛或紅腫灼熱者。常見方法包括：
- 溫熱敷：菖蒲、小茴香與食鹽同炒，包裹後熱敷，適合遇寒加重者。
- 涼敷或清熱：山栀末、面粉調糊，或使用蒲公英液濕敷，適合關節紅腫、灼熱疼痛者。
- 點壓止痛：桃仁、白芥子調蛋清外敷，可暫時緩解疼痛（避免過久敷用）。
- 其他：仙人掌泥、新鮮骨碎補、鮮紫花地丁等外敷，也有一定輔助效果。
注意：以上偏方均屬輔助治療，建議在專業中醫師指導下使用，並與常規治療相結合。若出現明顯症狀或變化，請及時就醫。