如何預防乙型肝炎？

預防乙型肝炎主要可透過以下兩大方向著手：一為生活上的預防措施，二為疫苗免疫的特異性預防。

（一）生活上的預防措施

乙型肝炎病毒（HBV）主要藉由體液傳播，其中病毒含量最高的是血液。帶毒者每毫升血液可含1,000萬至數億個病毒顆粒，少量血液進入黏膜或皮膚破損處即可能導致感染。月經血與血液具有相似的感染風險；性行為中也可能因黏膜受創而傳播。乳汁與唾液雖可偵測到病毒，但造成感染的概率較低。因此，日常生活中最重要的防線是避免血緣與性傳播。

具體應注意以下事項：

• 避免使用來源不明或未檢測乙肝指標的血液與血製品。
• 不前往無合法資格的場所捐血。
• 拒絕高風險性行為，如男男性行為與性交易。
• 不共用針具、穿刺器具、醫療器械（如牙钻、內鏡）等可能接觸血液的物品。
• 避免使用未經消毒的美容工具，如剃刀、穿耳槍、紋身器械等。
• 不與乙肝患者或帶毒者共用毛巾、牙刷、剃鬚刀等個人物品，以減低生活密切接觸的感染風險。

（二）疫苗免疫——最有效的特異性預防

接種乙型肝炎疫苗是預防感染的最可靠手段。完成完整三劑接種（出生後0、1、6個月程序）後，通常可提供長達15年以上的保護力；長期追蹤顯示，免疫效果可能持續更久，甚至帶來終身保護。