颞下颌關節紊亂綜合征的治療需針對病因與症狀進行綜合管理，具體措施如下：
常見治療方式
- 矯正咬合關係：由口腔專科醫師進行詳細檢查與矯治，恢復正常咬合關係以減少關節負擔。
- 封閉療法：使用0.25－0.5％普魯卡因3~5ml於翼外肌進行封閉注射，刺入點為乙狀切跡中點，垂直進針深度約2.5~3cm，適合張口過大的患者。
- 物理療法：超短波、離子導入、電興奮或磁療等局部治療可緩解疼痛與肌肉痙攣。
- 中醫針灸：選取下關、聽宮、頬車、合谷等穴位，並配合風池、太陽等輔助穴位調理。
- 噴霧與按摩：以氯乙烷噴霧呈霧狀、間斷噴射的方式配合輕柔按摩，可緩解咀嚼肌痙攣；操作時需避免凍傷，並保護眼、耳，遠離火源。
生活調適與注意事項：治療期間應戒除單側咀嚼、大口說笑等不良習慣，避免過度張口，減少關節負壓，以提升療效並防止病情反複。