每天掉多少根头发是正常的？

每天掉多少根头发是许多人心中的疑问。科学研究表明，正常人每天脱落约60至100根头发属于生理性代谢范围。头发会经历生长期、退行期和休止期，因此少量脱落是头皮维持健康循环的体现。若长期超出此范围，建议就医排查营养、压力或激素等因素。