咖啡伴侶比薯片更容易發胖嗎？

根據研究，咖啡伴侶（尤其是含糖或奶精類）往往比薯片導致更高的體重增加風險。由於液態熱量較難讓人產生飽足感，容易攝入過量，進而轉化為脂肪堆積。

結論：咖啡伴侶其實比薯片更易致胖，飲用時需特別注意份量與成分。