花草茶的药用功效與女性保健

許多花草茶不僅能夠品飲，更具備多種藥用價值，能幫助調理身體、改善狀況。

花草茶都可以入藥

許多花卉具有升發透達的特性，能舒肝解郁，以下兩種花最能令人“開心”：
茉莉花氣味芬芳淡雅，最宜入茶，一杯茉莉花茶不僅能醒神清腦，還可有效舒解情緒，同時具備助消化、止胃痛的功効。
合歡花則能安神定志、解郁舒肝，常用於治療失眠、健忘、煩躁等症狀。

都說女人如花，事實上眾多花卉也能呵護女性身體。
《神農本草經》記載，桃花可“令人好顏色”。最簡單的桃花美容法是將新鮮桃花揉碎後敷臉，按摩片刻再洗淨，能滋潤皮膚。
此外桃花還有活血止痛、利尿通便的功效。
月季花被譽為“一味婦科良藥”，具活血調經之效。將月季花乾後，搭配生姜、當歸煎服，能緩解血淤引起的痛經、月经不調。
玫瑰花則能理氣、解郁、活血，不僅可調節月經，對乳腺增生、乳房脹痛亦有改善作用。乾玫瑰花與橘絡、橘核一同煎服，更達到活血、理氣、止痛之效。

有些花雖氣味清香，入口卻帶苦澀，但這些苦澀的花朵亦有獨特藥效。
菊花分為白菊花與野菊花兩類。
野菊花藥力較強，能清熱解毒、瀉火明目，適用於疔瘡、口瘡等各種熱性病症。
白菊花味道較淡，當茶飲用可清熱明目，建議與決明子、枸杞子一同泡服。
栀子花全株皆可入藥，具強烈的瀉火除煩、清熱解毒功效。傳統名方“栀子豉湯”即以栀子與豆豉煎治，對心煩有良效；單味煎服亦能治療鼻衄、牙痛、潰瘍等熱性病證。

特別推薦：辛夷花治療鼻炎
對鼻炎有緩解作用的辛夷花，即玉蘭花的花苞。
將辛夷花製成枕頭使用，有輔助治療鼻炎的效果。具體配方為：辛夷花500克，配合藿香、佩蘭、白芷、細辛各100克，打碎後篩去灰塵，包裝成藥枕使用。建議每半年更換一次，持續使用效果不錯。