哪些人不宜食用百部？百部的副作用與禁忌

文章導讀

在日常生活中，如果飲食搭配不當，特別容易造成腸胃負擔，因此了解哪些人不適合食用百部至關重要。以下為百部的主要副作用與禁忌人羣。

副作用

過量服用可能導致中毒，常引起呼吸中樞麻痺，請務必遵從醫療建議使用。

禁忌人群

大便瀉瀉者不宜食用百部，因可能加重腸胃不適。

了解以上禁忌後，建議搭配適當的飲食並結合規律運動，以維持身心健康。