女人喝什么养生汤减肥最有效？

女人喝什么汤减肥？很多女性都把减肥当成毕生事业，运动+饮食控制的方法最有效，节食并不等于饿肚子。下面就让小编为大家介绍几款营养美味的汤品，不饿肚子也能减肥，还能吃出好气色：

苹果减肥汤

材料：海带二两、苹果两个、瘦猪肉半斤。

做法：

(1)瘦猪肉清水清洗干净，切成薄片备用。

(2)苹果去皮，切成小块，海带使用温水泡水清洗干净。

(3)锅中加入适量清水煮沸，放入清洗好的所有食材，大火煮十分钟，转入小火慢慢炖煮两小时，放入适量盐分调味即可。

功效：清理堆积在肠胃内的食物，加速血液循环，帮助减肥非常有效。