哪些人不適合吃金錢肚？副作用與禁忌人群解析

金錢肚营养豐富、備受歡迎，但並非所有人都適合食用。了解禁忌人群，能讓你吃得更安心、均衡。

副作用

一般無明顯副作用。

禁忌人群

• 牙齒發育不全的兒童與老人：可能因咀嚼困難或消化不良而增加不適風險。

掌握適量與個體差異，配合均衡飲食，金錢肚可以成為健康飲食的一部分。