黃金周出行必備：不同人群應準備哪些常見藥品？

黃金周出遊若出現心悸、心絞痛、全身冒汗、頭暈、面部潮紅等症狀，應警惕發病可能。立即測量血壓與脈搏，於通風安靜處平躺休息；冠心病患者需即刻含服硝酸甘油。節期間旅行可能因水土不服、疲勞或外傷導致健康問題，務必提前準備常用與應急藥品。以下為不同人群提供的備藥建議，供參考選擇。

長者：有慢性病史者勿擅自停藥

解熱鎮痛：感冒或發燒時可準備復方對乙酰氨基酚、雙氯芬酸、布洛芬、新康泰克或感康等。 安眠助眠：對失眠或焦慮者，可準備如安定片等安神藥物。 外用暢通：清涼油塗抹兩側太陽穴，有助提神、止痛、解毒。 防暈防吐：建議備置苯海拉明，於上車船前半小時服用，以減緩暈勁。 助消化：長者因腸胃蠕動緩慢，餐後易出現消化不良，可準備藥如藿香正氣液、嗎丁啉、健胃消食片或多潘立酮片。 止瀉：旅途中易發生旅行者腹瀉，建議備黃連素、蒙脫石散或整腸生。

長者若患有慢性疾病，應依個人情況準備必要藥物，並依時按量服用，出行亦不得隨意停藥。

兒童：建議攜帶感冒、退燒與止瀉藥

呼吸道與感冒：新環境易引發孩子發熱、流涕或咳嗽，建議準備兒童感冒顆粒、氨咖黃敏顆粒、急支糖漿或蜜煉川貝枇杷膏；可搭配退燒貼或益氣貼外用。 消化問題：水土不服易導致腸炎或腹瀉，可準備妈咪愛（枯草桿菌腸球菌二聯活菌多維顆粒）或蒙脫石散。 提神醒腦：孩子對新環境感到興奮或焦躁時，可塗用清涼油。

若家屬有心血管疾病，則應備足硝酸甘油，並特別注意以下事項：多補充水分、確保充足睡眠與休息、隨身攜帶血壓計以監測血壓與脈搏，並依時服藥。若出現心悸、胸痛、大汗、頭暈或面色潮紅等症狀，應立即測量生命體徵，於通風安靜處平躺，冠心病患者須即刻舌下含服硝酸甘油。

糖尿病患者：準備糖果或甜點以應低血糖

糖尿病患者外出時，應攜足足夠的治療藥品，包括胰島素、注射器、酒精與棉球、口服降糖藥及其他相關藥物。根據飲與動量的變化，須適當調整藥物劑量；活動量增加時，降糖藥或胰島素用量應相應減少，以避免低血糖發生。請隨身攜帶血糖測量儀、試條，並準備數粒糖果、巧克力或餅乾，以便發生低血糖時立即食用。

胃腸疾病患者：消化不良可備助消化藥

旅途中應注意飲食均衡與節奏，消化不良者可備助消化藥如多酶片；急性腸炎可選用黃連素或左氧氟沙星膠囊（哺乳期與兒童忌用）；急性胃痛可服用解痙藥如鹽酸消旋山莨菪鹼或顛茄片；嘔吐可選胃復安或嗎丁啉；腹瀉或菌痢可備蒙脫石散或左氧氟沙星。常用外藥如創可貼、雲南白藥、傷濕止痛膏、萬花油、扶他林乳膠或風油精、眼藥水，以及消毒纱布、棉花棒、體溫計等，亦建議視需求準備，以應對擦傷、燙傷、扭傷或蛇蟲叮咬等緊急狀況。