化療後如何透飲食補充白細胞：4個關鍵建議

概 述

近期身體不適並伴隨疲勞，經CT檢查確認為早期肺癌，已做好手術及化療準備。擔心化療影響食欲，於是了解哪些食物能幫助補充白細胞，促進康復。

步驟/方法

1 飲食多樣化：選擇低脂肪、高蛋白質、富含維生素且易消化的食物。避免辛辣、油膩或刺激性食品，確保營養均衡。

2 清淡並重補充：在化療期間多攝取水果與蔬菜，它們富含維生素，有助預防便秘並加速恢復。

3 適度活動與心情調適：治療後應充分休息，保持積極心態，並搭配適度運動以提升體抗力，減輕心理壓力。

注意事項

建議多食用高蛋白食物，例如魚類、瘦肉、牛奶與紅棗，有助預防化療引發的白細胞、血小板下降及免疫力降低，關注身體健康為首要之務。