化疗期间五道藥膳推薦 營養易吸收

概 述

近期身體不適、容易疲勞，並接受醫建議進行低肺化療程。為了減輕治療對胃口的影響，並確保營養均衡，我嘗試準備以下五道藥膳，以在化療期間提供身體所需的滋補與保護。

步驟/方法

1 化療期間應注重營養清淡，適量攝取水果與蔬菜，以補充豐富維生素，幫助緩解便秘並促進恢復。

2 選擇多樣化、低脂肪、高蛋白、高維生素且易消化的食物，避免辛辣、油膩或刺激性食品，維持營養均衡。

3 多攝取高蛋白食物如魚、肉、牛奶與紅棗，有助預防化療引發的白細胞、血小板下降及免疫力降低。

注意事項

由於化療常導致食欲不振與營養不良，建議更換菜色並精調色香味，以提升食慾並助身體更快恢復。