冬虫夏草究竟是虫还是草？一文說清其性質、功效與適用對象

概 述

冬蟲夏草是一種常見的補品，許多人對其性質並不完全了解。它其實不是「蟲」也不是「草」，而是由真菌寄生在昆蟲幼蟲上形成的復合體，屬於傳統名貴的中藥材料。冬蟲夏草具調節免疫系統、抗腫瘤等多種功效，身體較為虛弱的人適合作為補藥使用，成效明顯。

步驟／方法

1 首先對心臟有良好保護作用。冬蟲夏草能降低心肌耗氧量、改善心肌缺血、抗血小板凝聚並調節心律，特別對急性病毒性心肌炎有明顯保護效果。

2 有助於血液與心血管健康。冬蟲夏草對血小板減少及其結構損傷具保護作用，能明顯降壓，並增加冠脈流量、有效抑制血栓形成。

3 對呼吸系統有調節與保護作用。可增強支氣管擴張能力，緩解老年慢性支氣管炎、哮喘與肺氣腫，並減少復發；蟲草素亦能強力抑制與殺滅結核桿菌引起的肺部感染。

注意事項

最後提醒讀者，冬蟲夏草為補藥並非適合所有人。體質偏熱、平常飲食習慣大鱼大肉、工作壓力大或易疲勞者，並不適宜過量進補；盲目使用可能導致「上火」等反應。