牙疼按摩哪个穴位有效？上火牙龈肿痛急救指南

概 述

牙疼起来真要命！如果你也因上火、压力大导致牙龈肿痛或牙齿疼痛，想通过按摩穴位快速止痛，可以试试这几个手部及面部穴位。按摩虽能暂时缓解不适，但若由龋齿等问题引起，仍需及时就医哦。

步驟/方法

1 牙疼发作时，可按摩合谷穴（大拇指根部）、關穴及曲池穴，适度按压以缓解疼痛。

2 合谷穴位于大拇指与食指交界的根部，属于口腔反射区，用力按压有助减轻牙痛。

3 若是上牙疼痛，则需按压迎香穴（鼻翼外侧约1厘米处），有酸胀感为宜，可辅助缓解上颚牙痛。