醫療急救常識：掌握緊救技能，保障生命安全

生活中常見突發疾病或意外，若不及時處理可能導致嚴重後果。了解基礎醫療急救常識不僅是對自己負責，也能在緊急時幫助周邊的人。以下是核心急救常識與操作要點：

一、正常生命體徵參考值

掌握以下數據有助於快速判斷患者狀態：

• 神志：清醒、語言流暢、活動自如
• 體溫：36-37 ℃
• 脈搏：60-100次/分，節律均勻有力
• 呼吸：16-20次/分，呼吸時間均等
• 血壓：90/60mmHg - 140/90mmHg
• 瞳孔：直徑2-4mm，對稱圓形

二、什麼是猝死？

「健康」人或病情穩定者突然出現心跳及呼吸停止，即為猝死。大多數由冠狀動脈硬化性心臟病引起，其中70%發生於院外。發病至呼吸心跳停止若在6小時內，稱為猝死，需立即搶救。

三、猝死判斷指徵

出現以下情況可判斷為猝死：

• 神志喪失
• 頸動脈搏動消失
• 自主呼吸停止
• 雙側瞳孔散大

四、徒手心肺復蘇術（CPR）操作要領

1. 體位安置
患者仰臥於堦上或硬板床，頭部不撐枕頭，身體平直。若為側臥或俯臥，需輕柔轉為仰臨位，並注意保護頸椎。長期卧床者，背部需加撐硬板。

2. 意識判斷
輕拍患者肩部並在耳邊呼喚“喂，你怎麼了？”。若無反應，且見雙瞳孔散大，可確認神志喪失。

3. 開通氣道
採用「仰頭舉顎法」：清除口腔異物（如嘔吐物），一手置於下頜抬起頭部使頭後仰（耳垂與下頜連線與地面垂直），另一手扶住頸部，避免過度後仰。

4. 緊急處理時間窗
發現猝死患者後，必須在4-6分鐘內開始心肺復蘇，這段「黃金時間」內搶救成功率約為50%。

心肺復蘇術（CPR）並非醫護專業人員的專利，掌握這項技能能在危急時刻拯救生命。建議親親子、親朋好友共同學習這些急救常識，以應對可能出現的緊急情況。