牙齒松動怎麼辦？原因、治療與預防建議

牙齒松動的常見原因

許多人口腔衛生習慣不佳，特別是年輕人，易因牙周病或外傷導致牙齒問題。若出現牙齒松動，應及時採取適當措施，以避免症狀惡化。

針對不同成因的治療建議

牙周病引起的牙齒松動

輕度松動：通過有效的牙周病治療，多可恢復正常。

中度松動：治療牙周病的同時，應將松動牙與相鄰牙結扎固定，降低負荷，阻止進一步松動。此階段牙齒多數難以完全恢復。

重度松動（牙齒松動Ⅲ度）：上下左右均明顯松動，通常建議拔除以避免影響其他健康牙齒。

外傷造成的牙齒松動

輕度松動：可服用消炎藥（如螺旋霉素、林可霉素），待炎症消退後牙齒可恢穩定。

嚴重移位或脫位：需及時就醫，將牙齒復位，並結扎固定於相鄰牙齒，配合消炎藥及保持口腔清潔，約1～2個月可恢復。

中醫輔助療法

滋陰清胃固齒丸（含山藥、牡丹皮、黃柏、黃連、升麻、當歸、元參、乾葛根）可緩解牙齒松動、牙龈腫痛及牙根外露等症狀。

日常預防與護齒建議

牙齒松動屬慢性疾病，療程較長，病因複雜，需從多方面著手：

• 提升全身抵抗力，均衡營養，增強體質；
• 正確刷牙，維持良好口腔衛生；
• 定期洗牙，清除牙石，預防牙周袋形成；
• 若出現牙周腫脹、溢膿等症狀，應考慮手術清創，促進牙周支持組織再生；
• 穩定型松動牙可依醫建議使用鋼絲或夾板固定，分散咬合力量。