風熱感冒的食療偏方：兩則實用配方

風熱感冒症狀：發熱、微惡風、汗出不暢、頭昏脹痛、面色多赤、目紅目脹、口干微渴欲飲、咳嗽、痰稠或稠黃、咯吐不爽，或咳聲嘎啞、咽干或咽喉乳蛾紅腫疼痛、鼻塞、流黃濁涕，舌苔薄白或微黃欠潤，脈浮數。皆因風熱犯表、肺衛失和所致。

風熱感冒的食療1：廣東涼茶

組成：桑葉、菊花、薄荷各5克，苦竹葉、白茅根各30克。

制法：上藥一並放入茶壺內，用沸水沖入，加蓋浸泡10分鐘。

服法：代茶頻服。

注意：桑葉、菊花、薄荷發散風熱，竹葉退熱利尿，針對風熱或秋燥引致的感冒發熱具有良好療效。

風熱感冒的食療2：茶豆飲

組成：綠豆30克，茶葉9克，白糖適量。

制法：先將茶葉用紗布包好，與綠豆一起加水煎煮，待綠豆熟時，去茶葉，加入白糖溶化。

服法：熱服，可一次或分次飲用。

注意：綠豆甘寒，清熱解毒，能治痧痘熱毒；加茶葉利尿、白糖清熱，對時行感冒、咽痛發熱、小便不利或伴尿痛者尤為有效。