冠心病的危險因素：哪些因素容易導致冠心病？

冠心病的根本原因是動脈硬化與血管老化，以下因素會加速或增加患病風險：

主要危險因素

1. 高血壓：會損害動脈內壁，引發並加快動脈硬化過程。
2. 高血脂：血脂異常易導致冠狀動脈粥樣硬化。
3. 吸煙：煙草中的尼古丁和一氧化碳會使血管內皮細胞缺氧，加快動脈硬化。
4. 糖尿病：可引起血管損害，導致動脈硬化；糖尿病患者冠心病發病率是非糖尿病人的2倍。
5. 肥胖：體重超過標準20%時，心臟病危險性增加1倍。
6. 年齡：多見於40歲以上中年人，49歲後進展加快，心肌梗死與猝死率隨年齡上升。
7. 性別：我國男性發病率與死亡率為女性的2倍；女性絕經後患病率明顯上升，60歲後高於男性。
8. 遺傳：家族中有年輕時患病者，近親患病機會高出5倍。
9. 飲食：高熱量動物脂肪、膽固醇飲食及飲酒易誘發本病；食量過大亦增加風險。
10. 缺乏運動：運動量不足會導致冠心病的發生。

職業與生活因素

腦力勞動者比體力勞動者風險更高；生活節奏緊張、久坐少動、工作壓力大且常有緊迫感的工作模式較易誘發冠心病。